Dem Begriff ALPHA wirst Du im Laufe der Zeit noch sehr häufig über den Weg laufen. Denn der erste griechische Buchstabe beschreibt nicht nur den Anfang von etwas (ALPHA bis OMEGA), sondern hat genau genommen gleich mehrere Bedeutungen. Es findet als Variable Verwendung in Mathematik, Physik oder Astronomie bis hin in unseren Alltag.

Allgemein assoziiert wird ALPHA im Bezug auf das Tierreich – womit ich diese Einführungsstunde auf das eigentliche Thema lenken möchte: Das ALPHA-Tier ist bekannt als Leittier einer Gruppe. Es stellt meißt das stärkste und mutigste Exemplar dar und es ist dessen Aufgabe, sein Rudel zu führen und es gegen Feinde zu verteidigen. Diese Aufgabe wird in Bezug auf die Fortpflanzung widerum positiv angerechnet, was die Mühen durchaus lohnenswert macht. Ein ALPHA-Tier ist also quasi die Verkörperung aller Erfolgseigenschaften. Verständlich also, dass das der Titel für mein Buch* geworden ist. Schließlich konnte ich dieser Idee einiges abgewinnen. Was macht also einen ALPHA aus? Bevor wir darauf eingehen, möchte ich noch vorab einschieben, dass sich dieser Begriff nicht nur auf männliche Tiere bezieht. Es gibt durchaus auch ALPHA-Weibchen – sowohl in der Tier- als auch in der Menschenwelt. Beiden liegen gewisse Charaktereigenschaften zugrunde. Und diese Eigenschaften finden wir bis heute – teilweise bewusst, teilweise unbewusst – attraktiv und anziehend. Darauf möchte ich heute mit Dir sprechen und Dich ermuntern, diese Eigenschaften in Dein Auftreten zu übernehmen.

Deine Transformation wird wahrscheinlich nicht von heute auf morgen passieren, aber im Laufe der Zeit (sofern Du die hier gezeigten Sachen umsetzt) wirst Du immer mehr ALPHA-Eigenschaften entwickeln. Um noch erfolgreicher zu sein (egal ob bei Frauen, im Job oder im Leben allgemein), musst Du „Die ALPHA Mentalität“ verinnerlichen. Wie das geht, erfährst Du – zum Teil – heute. Früher oder später werde ich noch im Einzelnen auf die jeweiligen Punkte eingehen. An dieser Stelle musst Du Dich mit einer Aufzählung und einer kurzen Beschreibung zufrieden geben. Aber das Wesentliche kommt hoffentlich bei Dir an…

#1 – Dein Auftreten

• Körpersprache: Betrifft Deine Haltung, Mimik und Gestik. Letzten Endes alles, was Dein Körper über Dich preisgibt, bevor Du überhaupt ein Wort gesagt hast.
• Wortwahl: ALPHAs sprechen anders. Zielgerichteter. Oftmals weniger. Präziser. Aber auch positiver und freundlicher, da sie wissen was sie sagen können, müssen und wollen.
• Ruhe: In Wort und Tat. Deine Aktionen sind durchdacht und vorausschauend. Auch innerlich bist Du ausgeglichen und ruhig.
• Bestimmtheit: Wenn Du etwas willst, holst Du es Dir. Egal, wie die äußeren Umstände sind. Das gleiche gilt für Deine Sprache. Rede nicht um den heißen Brei, sondern sag was Du denkst.
• Mut/Risikobereitschaft: Als ALPHA bist Du die Speerspitze. Du sagst an. Du gibst die Richtung vor.
• Macher: Rede nicht lang, sondern handle. Worte sind unwichtig. Taten zählen. Überzeuge durch Dein handeln, nicht durch Schönrederei ohne Ergebnis.

#2 – Mindset

• Selbstwertgefühl/Respekt: Du kennst Deinen Wert und verkaufst Dich nicht darunter. Du hast Respekt vor Dir selbst und vor anderen, die Dich angemessen behandeln.
• Unabhängigkeit: Die Meinung anderer ist für Dich kein Maßstab. Weder Lob noch Kritik sollten Dein Verhalten und Deine Entscheidungen großartig beeinflussen.
• Fehlerbereitschaft: Wer Risiken eingeht läuft auch Gefahr, falsche Entscheidungen zu treffen. Das darf Dich allerdings nicht aufhalten.
• Ehrlichkeit: Fehler einzugestehen braucht Mut, zeigt aber auch Stärke. Ehrlichkeit Dir und anderen Gegenüber ist nicht immer leicht, aber ein wesentlicher ALPHA-Bestandteil.
• Trophäe: Du siehst Dich selbst als Gewinn. Deine Zeit und Gesellschaft ist wertvoll. Deswegen ist sie Dein höchstes Gut und Du vergibst sie nicht freizügig. Schließlich hast Du auch nur einen begrenzten Vorat davon.
• Aktivität: Warte nicht, bis etwas passiert. Lass es passieren! #makeithappen

Das waren ein paar – wesentliche – Punkte für den Anfang. Natürlich gibt es noch deutlich mehr zu diesem Thema zu sagen. Doch vielleicht noch eine kleine Warnung – oder zumindest Ernüchterung – zum Ende. Falls Du Dir jetzt denkst: „Ok, ich arbeite ein bisschen an mir, werde zum Leittier und alles wird easy…“ Nope. Nicht ganz. Dass, was vielen nicht bewusst ist und Du auch selten hören wirst: Eine Führungsposition ist nie leicht. Wer vorne fährt bekommt den meisten Gegenwind und Fliegen ins Gesicht. Im Windschatten fährt es sich bekanntlich leichter. Wieso wollen so viele Leader sein, werden es aber nie? Weil es verdammt nochmal schwer ist. Egal in welchem Bereich – Du wirst Dich mit immer besseren Leuten messen müssen. Das Niveau wird höher. Die Hürden werden höher. Das Tempo wird höher. Es wird Menschen geben, die versuchen werden Dir Steine in den Weg zu legen. Dich zu demotivieren. Dich fertig zu machen. Du wirst Gegenwind bekommen. Du wirst Verantwortung übernehmen müssen. Nicht nur für Dich, sondern auch für andere. Der Silberrücken im obigen Bild darf nicht nur die Weibchen in seinem Rudel knallen – er muss auch entscheiden, wohin die Gruppe zieht. Ob es dort Nahrung gibt. Ob dort Feinde lauern könnten. Entscheidet er falsch, kann es das Ende für ihn und/oder sein Gefolge bedeuten. Um es auf Dein Leben zu übertragen: Stell Dich ein auf: Unangenehme Situationen. Müdigkeit. Lustlosigkeit. Selbstzweifeln. Resignation. Angst. Scham. Bedauern. Schmerz. Du wirst zusätzliche Energie aufbringen müssen. Neben Deinem Beruf/Familie/Stress/Alltag. Du wirst mehr arbeiten müssen. Mehr Sport treiben. Mehr lernen. Mehr verzichten. Weniger schlafen.

Klingt dramatisch – muss es aber nicht zwangsläufig sein. Du musst „nur“ darauf vorbereitet sein. Und dabei kann ich Dir sogar helfen, wenn Du möchtest. Aber ich wollte Dir auch von vornherein die Wahrheit sagen. Es ist nicht so einfach – denn dann würde es ja jeder machen. Aber Erfolg ist möglich. Und falls es Dir hilft: Der Großteil der Menschen ist nicht bereit, mehr dafür zu tun als absolut nötig ist. Das gibt Dir einen gewissen Vorsprung. Denn die Aussicht, wenn Du es mal auf den Gipfel geschafft hast, ist beeindruckend und höchst befriedigend! Vor allem der Auf- & Abstieg sind kräftezerrend. Früher oder später zahlen sich Deine Investitionen aus. Sei Dir dessen einfach bewusst, bevor Du startest. Es lohnt sich aber auf jeden Fall!

Doch belassen wir es für den Anfang dabei. Wie gesagt kommen wir in späteren Beiträgen auch noch genauer auf die einzelnen Punkten zu sprechen. Bis dahin möchte ich Dir noch diese mittellange (englischsprachige) Doku ans Herz legen. Durchaus informativ und unterhaltsam.

In diesem Sinne: Be an ALPHA!

Dein Coach
Michael

P.S.: Wenn Du mehr wissen und erfahren willst, möchte ich Dir ein persönliches Coaching und natürlich mein Buch* ans Herz legen!

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