Willpower

Was hält uns davon ab, Neujahresvorsätze und andere Projekte in Angriff zu nehmen? Wie schafft man es, seine Willensstärke zu behalten und seine Ziele zu erreichen? Mit solchen Fragen beschäftigen sich die zwei US-Psychologen und zeigen nicht nur Fallen, sondern auch Lösungen und Gründe für vermeintlich Willenlose.

Dieses Buch bietet einen interessanten Einblick in die menschliche Psyche und erklärt, wie unsere Willenskraft in uns arbeitet, was sie besonders erschöpft und wie wir sie besser einsetzen können.